+ 4 kg

Vilken mindre rolig överraskning jag möts av i morse när jag ställer mig på vågen... + 4 kg
Va fan! Jag som var så glad sist när jag vägde mig då vågen visade 78.0 kg för den siffran
hade jag inte sett sedan 2008 när jag var gravid med Mikaela och gick upp i vikt...
Men nu får jag ta lite nya tag så hoppas jag på ett bra resultat om ett tag helt på 4-5 veckor
men känner jag mig rätt så kommer det antagligen gå bra i början och sen släpper jag det igen.
 
Så om det finns nån där ute som vill ge mig tips och råd hjälpa och posha mig, ev. ta promenader
eller träna ihop så säg bara till. =)
 
Jag måste bli av med minst 10 kg innan detta året är slut, men jag är verkligen kass på att
tappa kilon.
Idag tog jag och Camilla en promenix på 6 km, nästa promenad blir det 10 km....o.s.v
 
 
 

Kommentarer
Postat av: Lena

Ta trapporna upp och ner hemma när du är själv varje gång du går in och ut

2013-07-02 @ 00:12:14
Postat av: Lena

Vardagsmortion gå till allum. Eller gå till alla ställe du ska till som är i närheten

2013-07-02 @ 00:13:07
Postat av: CAMILLA

lchf

2013-07-03 @ 16:50:56
Postat av: Pernilla

Kom och träna med mig på gymmet :) Ska dit i morgon och på fredag, jag har gratis kort du kan använda :)

2013-07-03 @ 21:45:18
URL: http://uc84.shapemeup.se

Kommentera inlägget här:

Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress: (publiceras ej)

URL/Bloggadress:

Kommentar:

Trackback
RSS 2.0